Noticias

Noticias
Fechas
REUNIÓN INFORMATIVA SOBRE EL PROGRAMA "EL EJERCICIO TE CUIDA"
12-09-2018

Excmo. Ayuntamiento de Alcuéscar

INFORMA:

Que el próximo martes 18 de Septiembre a las 10,00 am. en la residencia de mayores  "Amada Corral"  de nuestro municipio, se realizará una reunión informativa sobre el programa  "EL EJERCICIO TE CUIDA"

¿QUÉ ES EL EJERCICIO TE CUIDA?

El Ejercicio te Cuida es un programa de actividad física orientado a la promoción de la salud y cuyo principal objetivo es la prevención de la enfermedad y de la dependencia.

La condición física y la calidad de vida de los usuarios de este programa son evaluadas periódicamente y se analiza su progresión.

¿EN QUÉ CONSISTE?

Consiste en caminar y ejecutar ejercicios adaptados según la evaluación previa. Todo ello dentro del ambiente de grupo, siendo además una actividad social.

Es un programa de envejecimiento activo dirigido a personas mayores y está orientado a usuarios de la localidad que sean mayores de 55 años y/o usuarios con patologías específicas.